Một số nguyên nhân khiến bạn buồn nôn buổi sángMột số nguyên nhân khiến bạn buồn nôn buổi sángBạn không mang thai nhưng bạn lại hay bị buồn nôn như bị ốm ghén có thể là do một trong số nhiều ngu...

Chứng stress mãn tính sau tuổi 30Chứng stress mãn tính sau tuổi 30Stress không chỉ giảm hiệu quả công việc, mà còn dẫn tới các vấn đề tâm lý, trầm cảm phổ biến ở ngườ...

Bệnh trầm cảm dễ dẫn đến hành vi tự sátBệnh trầm cảm dễ dẫn đến hành vi tự sátƯớc tính cứ 10 bệnh nhân trầm cảm nặng tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1 thì đến 4 người muốn tự s...

8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stressRau xanh, sữa chua hay cá hồi  tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.

Stress tàn phá cuộc sống tình dục của bạn ra sao?Stress tàn phá cuộc sống tình dục của bạn ra sao?Stress có thể gây tác hại nặng nề cho cơ thể, và cuộc sống tình dục của bạn cũng không thể miễn nhiễ...

Cần biết khi mất ngủCần biết khi mất ngủKhông nên dùng rượu bia như một biện pháp chữa cháy. Nếu dùng thuốc trợ giúp giấc ngủ phải kết hợp s...

100 cách giảm stress100 cách giảm stressBóc một quả cam, ăn bát bột yến mạch, nhai kẹo cao su, tô màu, nhìn vào bức ảnh cũ, đạt cực khoái tr...

3 cách cực đơn giản giúp bạn tránh xa bệnh răng miệng3 cách cực đơn giản giúp bạn tránh xa bệnh răng miệngThực hành chăm sóc răng miệng tốt có thể kéo dài tuổi thọ của bạn. Dưới đây là những bước bạn nên th...

6 nguyên nhân khiến chị em bị chậm kinh, mất kinh6 nguyên nhân khiến chị em bị chậm kinh, mất kinhNhững phụ nữ bị rối loạn và mất cân bằng homrone trong cơ thể, hội chứng buồng trứng đa nang... có t...

Bí quyết giảm căng thẳng cho các bà mẹ vừa đi làm vừa chăm conBí quyết giảm căng thẳng cho các bà mẹ vừa đi làm vừa chăm conCăng thẳng? Cảm thấy tội lỗi? Đó là những cảm xúc thường gặp của các bà mẹ vừa đi làm vừa chăm con...

6 nhân khiến bạn thường bị stress vào thời điểm cuối năm6 nhân khiến bạn thường bị stress vào thời điểm cuối nămCảm giác chán nản, stress trong mùa đông, nhất là những ngày cuối năm cũng được xem là bệnh lý và xu...

Trắc nghiệm bạn có bị trầm cảmTrắc nghiệm bạn có bị trầm cảmBiểu hiện cơ bản của trầm cảm là tâm trạng xuống dốc không phanh. Thông thường, đó là những cảm xúc ...

Stress kéo dài có thể gây vảy nến mãn tínhStress kéo dài có thể gây vảy nến mãn tínhVảy nến là bệnh da phổ biến, chiếm khoảng 4% dân số. Tuy bệnh không nguy hiểm tính mạng nhưng cũng c...

Cảnh giác 6 lý do 'nguy hiểm' khiến bạn luôn mệt mỏiCảnh giác 6 lý do 'nguy hiểm' khiến bạn luôn mệt mỏiVô cùng mệt mỏi là tình trạng mà nhiều chị em thỉnh thoảng gặp phải. Nhưng không phải lúc nào bạn cũ...

Kiêng khem sau sinh - con dao hai lưỡiKiêng khem sau sinh - con dao hai lưỡiSuốt một tháng sau khi sinh, chị Anh Ngọc (Lĩnh Nam, Hà Nội) được mẹ chồng cho ăn đúng hai món, thịt...

7 mẹo để mẹ có nguồn sữa dồi dào cho con7 mẹo để mẹ có nguồn sữa dồi dào cho con7 gợi ý dưới đây sẽ giúp các mẹ có nhiều sữa và không bị ít sữa đi trong quá trình cho con bú.

Những bệnh nguy hiểm có nguy cơ di truyền caoNhững bệnh nguy hiểm có nguy cơ di truyền caoTiểu đường, huyết áp, bệnh tim, viêm khớp, ung thư... là những bệnh di truyền phổ biến nhất. Do vậy ...

7 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang gặp stress7 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang gặp stressNếu không chú ý, bạn có thể bỏ qua những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang gặp stress và kết quả là ...

Cách hay giúp “điều chỉnh” chứng cuồng ănCách hay giúp “điều chỉnh” chứng cuồng ănStress chính là nguyên nhân chủ yếu giới trẻ hiện đại mắc chứng cuồng ăn.

Không có cảm giác khi 'gần' chồngKhông có cảm giác khi 'gần' chồngNhững tác động tâm lý tiêu cực, trạng thái mệt mỏi hay trầm cảm đều làm cho người phụ nữ giảm ham mu...

Cách tự nhiên để giải tỏa stressCách tự nhiên để giải tỏa stressStress rất nguy hiểm vì có thể dẫn đến các bệnh tim mạch, béo phì, trầm cảm. Dưới đây là 1số cách hữ...