Khuyến cáo về chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh timKhuyến cáo về chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh timKhông ít người nghĩ “ăn gì bổ nấy” nên khi bị bệnh tim thì tăng cường ăn tim. Chuyên gia dinh dưỡng ...

Chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải: giúp giảm cân và nhiều tác dụng khácChế độ ăn kiểu Địa Trung Hải: giúp giảm cân và nhiều tác dụng khácTheo nhiều nghiên cứu cho thấy, những người có chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải có thể sẽ có tuổi thọ ca...

Ăn nhiều đậu giúp làm giảm bệnh tim mạchĂn nhiều đậu giúp làm giảm bệnh tim mạchBổ sung chế độ ăn hàng ngày với các thực phẩm từ đậu có thể giúp hạ lượng cholesterol xấu (LDL) tron...

Nguyên nhân khiến bạn tăng nguy cơ mắc bệnh tim gấp 3 lầnNguyên nhân khiến bạn tăng nguy cơ mắc bệnh tim gấp 3 lầnChỉ cần uống 3 lon đồ uống có ga mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim lên gấp 3 lần.

Thêm bí quyết giúp bạn chống lại những cơn đau timThêm bí quyết giúp bạn chống lại những cơn đau timTiếng cười không chỉ giúp bạn vui vẻ mà còn chống lại những cơn đau tim. Vậy tại sao bạn không tận d...

Những bí quyết giúp bạn đẩy lùi dấu hiệu tuổi tácNhững bí quyết giúp bạn đẩy lùi dấu hiệu tuổi tácHãy lựa chọn cách ăn uống thông minh, tập thể dục thường xuyên, ngồi thiền và luôn mỉm cười bạn sẽ k...

4 chất cực quan trọng nhưng bà bầu dễ thiếu4 chất cực quan trọng nhưng bà bầu dễ thiếuOmega3, chất xơ, vitamin D và canxi cần cho cả mẹ và bé.

10 nguyên nhân khiến bạn bị chóng mặt, buồn nôn10 nguyên nhân khiến bạn bị chóng mặt, buồn nônChóng mặt và buồn nôn có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau mà bạn ít ngờ tới.

Những thói quen Những thói quen "làm hỏng" trái tim mà bạn không biếtMột trái tim khỏe mạnh sẽ góp phần cho bạn có một cuộc sống lành mạnh. Thế nhưng, có những thói quen...

Cảnh giác với 5 triệu chứng bất thường ở chânCảnh giác với 5 triệu chứng bất thường ở chânBạn không nên coi thường bất kì triệu chứng bất thường nào ở chân vì nó có thể là manh mối cảnh báo ...

7 nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim cao7 nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim caoBệnh tim là một trong những bệnh thường gặp và nguy hiểm nhất là đối với phụ nữ. Sau đây là những nh...

7 cách giúp bạn ổn định huyết áp7 cách giúp bạn ổn định huyết ápCó rất nhiều cách để ổn định huyết áp của bạn, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và thuốc men.

7 nguyên nhân chính khiến gây ra tình trạng thiếu vitamin D7 nguyên nhân chính khiến gây ra tình trạng thiếu vitamin DCơ thể bạn có thể bị thiếu vitamin D do ít tiếp xúc với ánh mặt trời. Tuy nhiên, đây không phải là l...

8 thói quen tốt để có trái tim khỏe8 thói quen tốt để có trái tim khỏeMỗi ngày ngủ từ 7 đến 8 tiếng đồng hồ, uống một cốc bia, giảm ăn mặn... là những thói quen tốt mọi n...

Người huyết áp thấp nên ăn gì?Người huyết áp thấp nên ăn gì?Theo thống kê, không ít người thường xuyên bị huyết áp thấp. Đó là không kể những bệnh nhân bị hạ h...

Những bệnh nguy hiểm có nguy cơ di truyền caoNhững bệnh nguy hiểm có nguy cơ di truyền caoTiểu đường, huyết áp, bệnh tim, viêm khớp, ung thư... là những bệnh di truyền phổ biến nhất. Do vậy ...

Chế độ ăn uống 'ngũ sắc' phòng ngừa bệnh tim mạchChế độ ăn uống 'ngũ sắc' phòng ngừa bệnh tim mạchBạn hoàn toàn có thể kiểm soát sức khỏe cho trái tim, phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch thông...

Những tác hại 'giật mình' khi vòng bụng nhiều mỡ thừaNhững tác hại 'giật mình' khi vòng bụng nhiều mỡ thừaNhiều mỡ thừa ở "vòng 2" được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém...

6 loại hải sản giúp bạn phòng ngừa bệnh tim6 loại hải sản giúp bạn phòng ngừa bệnh timCác loại hải sản được khá nhiều người ưa chuộng vì chúng giàu dinh dưỡng. Ngoài ra, một số loại hải ...

Lợi ích 'trăm đường' từ trái nhoLợi ích 'trăm đường' từ trái nhoNho chiếm tới 70-80% là nước và một lượng nhỏ đường từ 15-30%. Nho có nhiều lợi ích sức khỏe mà chún...

'03140530' - Dãy số hoàn hảo cho mọi phụ nữ'03140530' - Dãy số hoàn hảo cho mọi phụ nữCứ mỗi phút, có khoảng 16 phụ nữ tử vong vì bệnh tim mạch. Tuy nhiên, chúng ta vẫn sợ bệnh ung thư c...