Sinh tố nghệ là món nước uống tuyệt vời cho việc detox cơ thể bởi hàm lượng vitamin C cao, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và đặc tính chống viêm độc đáo.

Gia vị

  • 1 trái bưởi
  • 2 quả cam
  • 2 củ cà rốt, gọt vỏ và cắt nhỏ
  • 1 miếng gừng nhỏ (2,5cm)
  • 1 miếng nghệ nhỏ (2,5cm)
  • 4-5 viên đá

Dụng cụ

  • Máy xay sinh tố

Cách làm chi tiết:

Đã bao lâu rồi bạn chưa detox? Bạn đang tìm kiếm một giải pháp giúp cho việc detox diễn ra dễ dàng. Món thức uống này sẽ là gợi ý đắt giá cho bạn. Bạn thử ngay nhé!

Cach lam sinh to nghe

Món nước detox đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng

Sinh tố nghệ detox:

  • Ép lấy nước quả bưởi
  • Ép lấy nước 2 quả cam
  • Gọt vỏ, cắt nhỏ cà rốt
  • Gọt vỏ gừng, nghệ. Cắt 1 đoạn khoảng 2,5cm.
  • Cho nước ép cam và bưởi vào máy xay sinh tố. Thêm cà rốt, gừng và nghệ vào xay cho đến khi mịn.
  • Đổ ra ly thưởng thức uống detox mát lạnh.

Chúc bạn thành công với món nước uống màu sắc đẹp mắt và giàu dinh dưỡng này.