Nguy hại khi uống nhiều nước

Nguy hại khi uống nhiều nước

Bạn cho rằng uống nhiều nước sẽ giúp làn da mịn màng và tâm trí tỉnh táo, song các chuyên gia cảnh báo uống quá nhiều chất lỏng là không cần thiết và có thể gây hại.

Xem chi tiết

Đàn ông thể hiện tình yêu như thế nào

Đàn ông thể hiện tình yêu như thế nào

Hầu hết phụ nữ nghĩ rằng đàn ông chỉ yêu vì tình dục. Thực tế phái mạnh cũng tìm kiếm tình yêu như phụ nữ và cảm nhận tất cả cảm xúc thăng trầm mà nó mang lại.

Xem chi tiết

Cẩn trọng với các dấu hiệu mắt mờ của trẻ con

Cẩn trọng với các dấu hiệu mắt mờ của trẻ con

Con giảm thị lực, mắt mờ dần, cha mẹ nên đưa đến bác sĩ ngay lập tức vì đây là những dấu hiệu cho thấy bệnh tăng nhãn áp đã bắt đầu trở nặng.

Xem chi tiết

Dấu hiệu bạn chưa nên yêu thêm lần nữa

Dấu hiệu bạn chưa nên yêu thêm lần nữa

Lý do để kết thúc một chuyện tình thường rất phức tạp và khiến cả hai bên đều tổn thương. Do vậy, bạn chưa nên hẹn hò nếu còn những lăn tăn dưới đây.

Xem chi tiết

6 bước giảm mỡ bụng nhanh cho dân văn phòng

6 bước giảm mỡ bụng nhanh cho dân văn phòng

Ngủ đúng giờ, đủ giấc, thực hiện các bài tập thể dục ngắn, thở chậm, tránh xa đồ ngọt... sẽ giúp loại bỏ mỡ bụng.

Xem chi tiết

Thời tiết Đông-Xuân: đề phòng bệnh ho gà ở trẻ em

Thời tiết Đông-Xuân: đề phòng bệnh ho gà ở trẻ em

Thời gian gần đây bệnh viện Nhi TW tiếp nhận nhiều trẻ nhỏ vào viện trong tình trạng suy hô hấp do ho gà dai dẳng.

Xem chi tiết

8 lý do công việc khiến bạn tăng cân mà không biết

8 lý do công việc khiến bạn tăng cân mà không biết

Những người lao động dành nhiều thời gian ngồi bên bàn làm việc (nhân viên hành chính) và có mức độ căng thẳng cao (kỹ sư và giáo viên) có nhiều khả năng tăng cân hơn.

Xem chi tiết

9 điều tệ hại có thể xảy ra nếu bạn thường xuyên nhịn ăn

9 điều tệ hại có thể xảy ra nếu bạn thường xuyên nhịn ăn

Bỏ bữa một lần có thể không gây ra nhiều vấn đề với bạn nhưng nếu nhịn ăn liên tục thì có thể gây ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe.

Xem chi tiết

Thịt đỏ "kích hoạt" ung thư như thế nào?

Thịt đỏ

Cơ thể chúng ta coi thịt đỏ như “những kẻ xâm lược lạ mặt” và phát động hệ miễn dịch chống lại chúng.

Xem chi tiết

Gia tăng thêm nhiều bệnh nhân bị bệnh sởi - rubella

Gia tăng thêm nhiều bệnh nhân bị bệnh sởi - rubella

Thời tiết mùa đông xuân là cơ hội cho nhiều dịch bệnh bùng phát, đặc biệt bệnh sởi - rubella.

Xem chi tiết

7 điều bí ẩn về thuốc tránh thai chị em nào cũng muốn biết

7 điều bí ẩn về thuốc tránh thai chị em nào cũng muốn biết

Với nhiều chị em, thuốc tránh thai mặc dù là thứ rất đỗi thân quen nhưng lại ẩn chứa nhiều điều phức tạp. Và họ luôn muốn tìm hiểu tất cả những bí ẩn về loại thuốc này.

Xem chi tiết

Một cách đơn giản và bất ngờ giúp giảm căng thẳng đến 21%

Một cách đơn giản và bất ngờ giúp giảm căng thẳng đến 21%

Lướt qua các mạng xã hội, gửi email cá nhân, nhắn tin hình ảnh qua lại… thực sự có thể giúp bạn giảm căng thẳng.

Xem chi tiết

Ngủ nướng nguy hiểm hơn bạn tưởng

Ngủ nướng nguy hiểm hơn bạn tưởng

Ngủ nướng thường xuyên sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tim, béo phì hay tiểu đường.

Xem chi tiết

3 sai lầm trong ăn uống khiến bạn tăng cân vù vù

3 sai lầm trong ăn uống khiến bạn tăng cân vù vù

Nấu ăn ở nhà nhưng không biết cách, bạn vẫn rơi vào nguy cơ ăn quá nhiều so với mức cần thiết và dẫn đến tăng cân nhanh chóng.

Xem chi tiết

Điểm mặt các loại hải sản chứa độc tố

Điểm mặt các loại hải sản chứa độc tố

Hải sản là một trong những món ăn cung cấp nhiều chất bổ, chất dinh dưỡng cho con người. Tuy nhiên, cũng có không ít loại hải sản chứa độc tố gây hại cho sức khỏe.

Xem chi tiết

5 cách dùng thực phẩm thông minh để phòng và chữa bệnh

5 cách dùng thực phẩm thông minh để phòng và chữa bệnh

Có bệnh thì cần đi khám là điều đương nhiên, nhưng trong một số trường hợp, bạn có thể dùng thực phẩm để phòng và chữa bệnh phổ biến thường gặp.

Xem chi tiết

Thời điểm tốt nhất để bạn bổ sung một số loại thực phẩm

Thời điểm tốt nhất để bạn bổ sung một số loại thực phẩm

Sau khi dùng bữa, nếu biết cách “bổ sung” thực phẩm "vàng" hợp lý sẽ giúp dưỡng chất phát huy được hiệu quả tối ưu, đồng thời phòng ngừa tình trạng stress.

Xem chi tiết

4 nguồn protein dạng bột tốt nhất cho sức khỏe của bạn

4 nguồn protein dạng bột tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Trên thị trường hiện nay có bán sẵn rất nhiều loại bột uống liền là những nguồn protein phong phú.

Xem chi tiết

Lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của chế độ ăn Dash

Lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của chế độ ăn Dash

Chế độ ăn Dash luôn được nhiều người đánh giá như là một chế độ ăn uống toàn diện và thực sự là một kế hoạch lành mạnh.

Xem chi tiết

Mẹo giữ cân: dùng quế thay đường và tập luyện buổi sáng

Mẹo giữ cân: dùng quế thay đường và tập luyện buổi sáng

Jessica Lowndes tiết lộ chính thói quen ăn uống có kiểm soát cùng quá trình tập luyện kiên trì mới là những bí quyết khiến cô giữ cân, xinh đẹp dù ở bất cứ đâu.

Xem chi tiết