7 quy tắc ăn uống mẹ bầu nào cũng phải nhớ 7 quy tắc ăn uống mẹ bầu nào cũng phải nhớ Áp dụng đúng những quy tắc về ăn uống dưới đây sẽ giúp mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh nhất.

Những loại rau quả mùa thu tốt nhất cho mẹ bầu Những loại rau quả mùa thu tốt nhất cho mẹ bầu Bổ sung những thực phẩm đúng mùa vụ, giàu dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe mẹ bầu cũng như sự phát...

7 thực phẩm giúp mẹ bầu ngủ ngon suốt thai kỳ 7 thực phẩm giúp mẹ bầu ngủ ngon suốt thai kỳ Mỗi lần đi siêu thị, mẹ hãy bổ sung thêm sữa, chuối, hạt bí ngô… vào danh sách mua sắm để hỗ trợ giấ...

Lợi ích ít biết của quả thanh long với mẹ bầu Lợi ích ít biết của quả thanh long với mẹ bầu Trong quả thanh long rất giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, sẽ giúp ngăn ngừa bệnh ...

Những thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe mẹ bầu Những thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe mẹ bầu Để có một thai kỳ khỏe mạnh và đón chào một bé cưng xinh xắn ra đời, các mẹ bầu cần biết đến những t...

Bà bầu nên ăn ốc như thế nào để tốt cho con? Bà bầu nên ăn ốc như thế nào để tốt cho con? Các cụ vẫn thường dạy, người mang bầu không nên ăn ốc vì nếu mẹ ăn ốc sẽ khiến trẻ chậm nói, nhiều d...

Mẹ bầu có nên ăn trứng vịt lộn không? Mẹ bầu có nên ăn trứng vịt lộn không? Trứng vịt lộn là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt để bồi bổ sức khoẻ cho bà bầu, trẻ em, người mới...

7 thực phẩm nguy hiểm mẹ bầu nên tránh 7 thực phẩm nguy hiểm mẹ bầu nên tránh Ăn những thực phẩm này có thể nhiễm khuẩn salmonella, toxoplasmosis và E.coli... vô cùng nguy hiểm v...

4 gợi ý cho bữa sáng ‘lý tưởng’ của mẹ bầu 4 gợi ý cho bữa sáng ‘lý tưởng’ của mẹ bầu Theo thống kê của các chuyên gia dinh dưỡng thì có đến 50% chất dinh dưỡng trong ngày được hấp thụ t...

Top 10 thực phẩm phòng ngừa sinh non cho mẹ bầu Top 10 thực phẩm phòng ngừa sinh non cho mẹ bầu Bổ sung đầy đủ sắt sẽ giúp phòng ngừa chứng sinh non và thai nhi nhẹ cân cho bà bầu.

Gợi ý thực đơn dinh dưỡng “chuẩn” cho mẹ bầu trong cả thai kỳ Gợi ý thực đơn dinh dưỡng “chuẩn” cho mẹ bầu trong cả thai kỳ Dinh dưỡng thai kỳ hợp lý giúp không chỉ giúp bé phát triển đầy đủ mà còn giúp mẹ bầu khỏe mạnh và t...

Mùa hè, mẹ chớ quên ăn chôm chôm Mùa hè, mẹ chớ quên ăn chôm chôm Trong quả chôm chôm có chứa nhiều chất sắt, sẽ giúp ngăn ngừa triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt do bị t...

5 món ăn có tác dụng 5 món ăn có tác dụng "xóa" vết rạn da cho mẹ bầu Rạn da là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau sinh. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp mẹ ...

6 thực phẩm giàu chất sắt mẹ bầu không thể bỏ qua 6 thực phẩm giàu chất sắt mẹ bầu không thể bỏ qua Sắt là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng với cơ thể. Thiếu sắt không chỉ gây nguy hại ch...

Bà bầu ăn gì để con thông minh? Bà bầu ăn gì để con thông minh? Chọn những thực phẩm bổ dưỡng, giàu chất xám để bổ sung trong thai kỳ là rất cần thiết để con thông ...

8 lợi ích tuyệt vời của quả na với mẹ bầu 8 lợi ích tuyệt vời của quả na với mẹ bầu Quả na thơm ngon, thịt mềm có chứa rất nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu.

6 thực phẩm mẹ nên ăn ngay để phòng cảm cúm 6 thực phẩm mẹ nên ăn ngay để phòng cảm cúm Thời tiết miền Bắc đang trong những ngày chuyển mùa từ hè sang thu nên mẹ bầu rất cần bổ sung những ...

Lý do khi mang thai không nên Lý do khi mang thai không nên "ăn cho 2 người" Các bác sĩ cảnh báo rằng phụ nữ mang thai có nhiều khả năng tăng cân quá mức nếu ăn quá nhiều. Và...

3 loại thực phẩm nên hạn chế ăn khi mang thai 3 loại thực phẩm nên hạn chế ăn khi mang thai Đu đủ xanh, rau ngót, cây lô hội… là loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống. Tuy nhiên, phụ nữ tron...

"Đánh bại" ốm nghén với 10 thực phẩm trong bếp Táo, chanh, gừng hay khoai tây đều là những thực phẩm sẵn dùng trong nhà bếp nhưng lại có tác dụng h...

7 lợi ích bất ngờ của hành tây với mẹ bầu 7 lợi ích bất ngờ của hành tây với mẹ bầu Hành củ rất giàu vitamin C, biotin, mangan, đồng, phốt pho, kali, vitamin B6, folate... rất có lợi c...